L'Hypnose est un Etat Modifié de Conscience (communément appelé EMC). Cet état, tout en étant des plus naturels, se situe en dehors du cadre de nos états de conscience habituels, et favorise les apprentissages et les changements.
L'Hypnose est aussi le nom donné aux méthodes permettant d'atteindre ou de provoquer un tel état.

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